- Se alimentar bem: blá blá blá, você é o que você come. Gente, eu estudo muito e sou vegetariana, ou seja, minha alimentação automaticamente é bastante pobre, por isso comecei a tomar VITFORTE (centrum estava muito caro).
- Fortalecedor de unha: minha unha anda bastante fraquinha, sabe quando ela chega a dobrar? então, assim. pois bem, comecei a passar uma base de vitamina da Impala, dessas amarelinhas comuns que a gente compra em farmácia mesmo.
- Não levar a unha na boca: parei com a mania de levar as unhas a boca por nervosismo, tirar pelinha e tal, além de não fazer bem a saúde enfraquece as unhas.
- hidratação: todos os dias passo um creme de glicerina para hidratá-las
Com todas essas dicas que estou seguindo não é possível que elas não cresçam né gente, se tudo der certo eu volto e conto com detalhes como foi o processo e se necessário faço um vídeo explicando tudo, beeijo.
Segue mais uma foto da minha meta para ficar de inspiração *-*
- Não levar a unha na boca: parei com a mania de levar as unhas a boca por nervosismo, tirar pelinha e tal, além de não fazer bem a saúde enfraquece as unhas.
- hidratação: todos os dias passo um creme de glicerina para hidratá-las
Com todas essas dicas que estou seguindo não é possível que elas não cresçam né gente, se tudo der certo eu volto e conto com detalhes como foi o processo e se necessário faço um vídeo explicando tudo, beeijo.
Segue mais uma foto da minha meta para ficar de inspiração *-*
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